Ausbildungsinhalte
Yoga ist eine tolle Möglichkeit, dich mit Energie für einen großartigen Tag aufzuladen. Sanfte Positionen im Wechsel mit fordernden Übungen mobilisieren deinen Körper und bringen den Kreislauf in Schwung. Verschiedene Atemtechniken und eine angenehme Entspannung, verhelfen dir zu mehr Vitalität und inneren Balance für einen guten Start in den Tag.
Die Kombination von Atem und kraftvollen Bewegung lassen dich mit klarem Geist und offenem Herz durch den Tag gehen.
Zielgruppe
Junior (16 - 25 Jahre)
Senior (ab 25 Jahre)
Termine
Donnerstags, 08:30 - 10:00 Uhr (6er / 10er Block)
Kursbeginn
Herbstblock: Donnerstag, 12.11.2020
Winterblock: Donnerstag, 07.01.2021
Ort
MurX Academy
Boznerstraße 8
39057 St. Michael/Eppan
Boznerstraße 8
39057 St. Michael/Eppan
Kosten
€90,00 (6er Block), €145,00 (10er Block)
Lehrer

mit Erika Lantschner Kiem
Ihr habt Fragen zu Kursen oder Events?
Wir beantworten sie gerne!

331 7819907
info@murx.it