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DANCEHALL TRAINING

Fit in High Heels! Sonja Daum hat ein neues Tanzspecial für Damen auf Lager: „Dancehall“!
Der Trend aus New York macht einen sommerlichen Abstecher in die MurX Academy. Sonja schmeißt sich mit Euch gemeinsam in die Stöckelschuhe und sorgt mit einem körperbetonten Training für Tanzspaß und Fitness.
Dancehall hat seinen Ursprung in der  Reggae-Szene, lehnt sich an Hip Hop an und wird gerne in Discos getanzt. Ursprünglich eine Männerdomäne, doch mittlerweile gibt es weltweit schon einige „Dancehall-Queens“. Sonja zeigt die Basic Steps und studiert mit euch eine Dancehall Choreografie ein. Schon bald werdet ihr euch richtig gut in eurem Körper fühlen und es genießen mal richtig abzutanzen.

Das Training setzt sich zusammen aus:

  • Warm-Up
  • technischer HipHop-Teil
  • Training für Bauch, Beine, Po
  • Stretching
  • Dancehall-Choreographie


Der ideale Sommer-Tanzspaß in der MurX Academy in Eppan.

Wann: 06.-10.07.2020, Mo-Fr von 19:30-20:30 Uhr
Wo: MurX Academy, Boznerstr. 8, 39057 St. Michael
Wer: Senior (Erwachsene)
Wie viel: €55,00